Pintar una cocina se puede complicar si no sabes por donde empezar, pero si te preparas bien, cualquiera puede hacerlo, es más sencillo de lo que imaginas. Hoy, en esta guía, os vamos a contar como pintar la cocina por completo de arriba a abajo, desde los muebles, la puerta y la pared, hasta el techo. Empecemos.
Materiales para pintar tu cocina
Antes de empezar, lo mejor es que ya tengas a mano los siguientes materiales:
- Pintura especial para cocinas (lavable, resistente a la humedad y grasa).
- Imprimación multiusos, sobre todo si tienes que pintar melamina o alguna superficie brillante.
- Lijas finas (grano 180 o superior).
- Rodillo de espuma o microfibra.
- Brochas pequeñas.
- Cinta de carrocero.
- Un papel protector o un cartón para cubrir el suelo y lo que no quieras que se manche.
- Masilla si hay imperfecciones.
- Desengrasante.
También es importante que mientras pintas, y un rato después, dejes las ventanas abiertas para que tengas una buena ventilación.
¿Cómo preparar la cocina antes de pintarla?
Antes de empezar a pintar cualquier zona de la cocina —ya sea muebles, puertas, paredes o techos— es fundamental realizar una buena preparación del espacio. Una cocina mal preparada puede arruinar el resultado final, por muy buena que sea la pintura que uses. Aquí tienes los pasos esenciales:
1. Limpieza profunda
La cocina es uno de los espacios que más grasa y vapor acumula. Por eso, el primer paso es desengrasar bien todas las superficies, incluso aunque parezcan limpias. Usa un limpiador desengrasante de cocina (puede ser amoniaco diluido o un producto específico) y asegúrate de eliminar cualquier resto de grasa en muebles, paredes y puertas. Especialmente importante si vas a pintar melamina o madera barnizada.
2. Vaciar y despejar la zona
Retira todo lo que puedas: menaje, pequeños electrodomésticos, estantes desmontables, adornos, etc. Si es posible, desmonta las puertas de los muebles o al menos los tiradores y herrajes. Cuanto más despejado esté todo, más cómodo trabajarás y mejor resultado obtendrás.
3. Proteger superficies
Usa plásticos, papel protector o sábanas viejas para cubrir suelos, encimeras, electrodomésticos, fregaderos y cualquier elemento que no vayas a pintar. Utiliza cinta de carrocero para proteger bordes, rodapiés, interruptores, enchufes y marcos de puertas. Este paso es clave para lograr un acabado limpio y sin salpicaduras.
4. Reparar desperfectos
Si detectas grietas, desconchones o agujeros en las paredes, techos o muebles, repáralos con una masilla adecuada (masilla para madera, yeso o multiusos según el material). Una vez seca, lija la superficie para igualar y facilitar la adherencia de la pintura.
5. Lijar las superficies a pintar
No es necesario lijar en profundidad, pero sí conviene matar el brillo y abrir el poro en superficies lisas como la melamina, el barniz o los esmaltes antiguos. Usa una lija de grano fino (180 o superior), y luego pasa un paño húmedo para eliminar el polvo generado.
6. Ventilar bien el espacio
Pintar una cocina implica usar productos con olor, y la ventilación es clave tanto para tu seguridad como para un secado más rápido y sin condensación. Abre ventanas y, si puedes, usa un ventilador para mantener el aire en movimiento.
También os aconsejamos que planifiquéis el pintado por zonas y días. Por ejemplo, empieza por los muebles, luego puertas, después techo y, por último, las paredes. Así evitarás pisar superficies recién pintadas o dañar lo que ya esté seco.
Cómo pintar los muebles de la cocina
Si quieres saber cómo pintar tu cocina, los muebles es de lo más fácil, lo puedes hacer en tan sólo 5 pasos. Encima, es muy económico.
1. Limpia y desengrasa
Antes de lijar o pintar, limpia bien los muebles con un desengrasante potente. La grasa acumulada impide que la pintura se adhiera correctamente.
2. Lija con cuidado
Usa una lija fina para abrir el poro de la superficie, eliminar brillo o barniz antiguo y preparar el mueble para la imprimación. No hace falta lijar en profundidad, basta con un lijado superficial.
3. Aplica la imprimación
Una imprimación todoterreno te permitirá que la pintura agarre sin problemas, sobre todo si los muebles son de melamina, formica o tienen una superficie brillante.
4. Pinta en capas finas
Aplica la pintura en capas finas y uniformes usando un rodillo de espuma para evitar marcas. Espera el tiempo indicado entre capas. Normalmente, con dos capas será suficiente, pero si el color original es oscuro, puede que necesites una tercera.
5. Deja secar bien
Aunque la pintura esté seca al tacto en pocas horas, espera al menos 24-48 horas antes de usar los muebles con normalidad.
¿Y si es de melamina?
Si da la casualidad de que tu muebles es de melamina, no pasa nada, basta con que tengas una imprimación. Sin ella, la pintura no se fijará correctamente y se acabará levantando. Asegúrate de:
- Lijar suavemente la melamina para quitar el brillo.
- Aplicar una imprimación específica para superficies no porosas.
- Usar pintura apta para este tipo de superficies, lo que viene siendo un esmalte acrílico o sintético.
- Dar el tiempo de secado necesario entre capas, te lo suele indicar la pintura.
Cómo pintar la puerta de la cocina
Las puertas, sean de la entrada o de armarios, también ayudan mucho a dar un aspecto renovado a la cocina. Si quieres saber cómo pintar las puertas de la cocina correctamente, lo primero es desmontar la puerta si es posible, y colocarla en una superficie plana, porque así la podrás manejar mucho mejor.
Luego, puedes limpiarla y lijarla para quitarle el barniz o la pintura vieja. Aquí, puedes aprovechar para reparar imperfecciones con la masilla si es necesario. Después, puedes aplicar una imprimación si la puerta es de madera barnizada, lacada o melamina.
Para terminar, usa pintura esmalte o acrílica resistente, y aplícala con rodillo para evitar brochas. Deja secar entre capa y capa y no la vuelvas a colgar hasta que esté completamente seca, y ya lo tienes.
Cómo pintar el techo de la cocina
Lo normal con un techo de cocina es que acumule grasa y humedad, por eso es importante utilizar una pintura adecuada:
- Usa pintura antihumedad o anti moho, especialmente si no hay buena ventilación.
- Escoge una pintura blanca para aportar luminosidad, o en tonos claros si buscas calidez.
- Protege las paredes y los muebles con plásticos y cinta de carrocero.
- Usa un rodillo de mango largo y pinta en movimientos uniformes.
- Si hay manchas, aplica antes una capa bloqueadora de manchas.
Consejos para pintar la pared de la cocina si lo vas a hacer
Con si lo vas a hacer, nos referimos a que perfectamente puedes optar por colocar azulejos en la cocina, o incluso un papel pintado, porque cada casa y estilo decorativo es muy diferente. Quizá te interese este artículo: cómo renovar la cocina sin obras.
Si quieres pintar la pared:
- Limpia muy bien las paredes antes de empezar, sobre todo si están cerca de los fogones.
- Lija para quitar cualquier pequeña imperfección.
- Si hay azulejos y no quieres quitarlos, puedes pintarlos con esmalte especial para azulejos.
- Elige pintura lavable y resistente a la humedad.
- Protege bien rodapiés, enchufes y encimeras.
- Si tu cocina es pequeña, lo mejor es que uses colores claros o neutros, ganarás un poco de amplitud.
Nuestras mejores ideas para pintar la cocina para que pruebes
Si necesitas ideas para pintar la cocina, aquí te dejamos algunas de nuestras combinaciones y técnicas que anteriormente nos han funcionado muy bien:
- Cocinas en dos tonos, combinando colores oscuros abajo y claros arriba para equilibrar el espacio.
- Muebles blancos y pared colorida, perfecto para cocinas pequeñas o con poca luz.
- Gris y madera, una combinación moderna y acogedora.
- Tonos pastel, con verdes suaves, azul agua o rosa empolvado para un toque retro.
- Pintura efecto pizarra, lo mejor para una zona de notas o mensajes en la cocina.
- Negro mate para detalles, como tiradores, zócalos o una pared destacada.
Esperamos haberos ayudado con esta guía sobre cómo pintar la cocina de forma completa y segura. Desde los muebles y las puertas hasta techos y paredes, renovar tu cocina con pintura es más fácil (y barato) de lo que parece. ¿Listo para renovar tu cocina?




